lunes, 1 de mayo de 2017

fibras dels aliments

taronja 5 grams de fibra
plat de llenties 15 grams de fibra                  broquil 7 grams de fibra      
 plat de arrós integral 3´5 grams de fibra      50 grams de pa integral 3 grams de fibra

5 comentarios:

  1. Un cop per setmana és molt sà menjar llenties......i es poden fer de molt variades maneres

    ResponderEliminar
  2. Amb tot el bonic que suposa aquest grup, tan preciós de les menges que venen tan de gust als que tenen una vida saludable.
    Cal posar amb antecedents al metge de familia per a saber les contraindicacions de la persona per a saber-ne fer un bon ús!!!!!
    Gràcies per fer-nos.....glatir.

    ResponderEliminar

octubre 2017